Viêm khớp dạng thấp là một bệnh
tự miễn, trong đó cơ thể của bạn bắt đầu tiêu diệt chính nó. Nó có thể là
một căn bệnh chắc chắn có thể hủy hoại sức khỏe của bạn. Một rối loạn
tự miễn dịch kéo dài mà chủ yếu ảnh hưởng đến các khớp xương. Nó thường
dẫn đến các khớp ấm, sưng và đau. Đau và cứng khớp thường xấu đi sau phần
còn lại.
Phổ biến nhất cổ tay và bàn tay có liên quan với điển hình là
khớp cùng tham gia ở cả hai bên của cơ thể.Bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến các
bộ phận khác của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến số thấp đỏ tế bào máu,
viêm quanh phổi, và viêm quanh tim. Sốt và năng lượng thấp cũng có thể có
mặt. Thường thì các triệu chứng đi dần dần trong vài tuần đến vài
tháng. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp bao gồm:
độ cứng, đau và sưng khớp, biến dạng ở bàn tay và bàn chân, mệt mỏi, sốt, sụt
cân không chủ ý và các nốt sần dưới da.
Không có cách chữa bệnh viêm
khớp dạng thấp. Thuốc có thể làm giảm viêm trong khớp xương của bạn để làm
giảm đau và ngăn ngừa .Vật lý trị liệu có thể dạy cho bạn làm thế nào để bảo vệ
các khớp xương của bạn. Nếu khớp xương của bạn bị hư hỏng nặng do viêm
khớp dạng thấp, phẫu thuật có thể cần thiết. thuốc steroid như prednisone
được quy định để kiểm soát các triệu chứng đầu tiên và sau đó thuốc đó hoặc
điều chỉnh hoặc ức chế hệ thống miễn dịch được xem xét bao gồm Methotrexate,
Plaquenil, Imuran, và Remicade. điều trị truyền thống cho bệnh liên quan
đến sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm cũng như các thuốc ức chế hệ miễn
dịch. Tất cả những loại thuốc có khả năng tác dụng phụ đáng kể.
Tất cả những vấn đề gây căng
thẳng hệ thống miễn dịch và viêm. Điều trị viêm khớp dạng thấp sau đó nhằm
giải quyết các nguyên nhân gây ra, không phải chỉ đơn giản là việc quản lý cơn đau. Nó không mất nhiều thời gian,
nhưng bạn đang khôi phục sức khỏe tổng thể và trì hoãn sự tiến triển của quá
trình tự miễn dịch.
Để giải quyết vấn đề bao gồm:
§ không dung nạp thực phẩm
§ Kim loại nặng
§ Ruột bị rò rỉ
§ Nhiễm trùng
1. Dinh dưỡng và dung
nạp thức ăn
Thực phẩm cho người viêm khớp dạng thấp
Nhiều người đang bắt đầu chuyển
sang phương pháp điều trị thay thế, bao gồm cả những thay đổi trong chế độ ăn
uống. Các loại thực phẩm làm giảm viêm khắp cơ thể của bạn có thể làm giảm
đau và sưng ở các khớp xương của bạn. Xét nghiệm dung nạp thức ăn bằng một
xét nghiệm máu, hoặc xác định thực phẩm kích hoạt với một chế độ ăn loại trừ
được hai phương pháp để xác định loại thực phẩm được thể gây ra viêm
nhiễm. Khi bị viêm khớp dạng thấp cần tránh gluten chặt chẽ trong khẩu phần ăn của bạn, vì gluten chỉ đơn giản là
một món ăn gây viêm. Một cách tiếp cận dinh dưỡng cho bệnh tự miễn được
gọi là chế độ ăn uống Paleo tự miễn. Đây là một kế hoạch chặt chẽ hơn,
tránh tất cả các loại ngũ cốc, các loại đậu, rau bạch (cà chua, khoai tây, ớt,
cà tím), sữa, đường và trong một số trường hợp các loại hạt. Lý do kế
hoạch dinh dưỡng này có thể hiệu quả hơn đối với điều kiện tự miễn là nó làm
giảm căng thẳng trên niêm mạc đường tiêu hóa, cho phép ruột bị rò rỉ hoặc thấm
ruột để chữa lành.
2. Giảm viêm và thúc đẩy chức
năng hệ thống miễn dịch tối ưu
Có những bước bổ sung có thể
được thực hiện để thường hỗ trợ hệ thống miễn dịch và viêm thấp. Điều này
bao gồm mức độ căng thẳng giảm, trong đó có tập thể dục và hoạt động thường
xuyên, và cũng bổ sung như vitamin D, omega-3 dầu cá, chiết xuất bột nghệ và
glutathione. Một số loại thực phẩm chống viêm rất giàu axit béo
omega-3. Thêm cá béo như cá thu, cá trích, cá hồi, cá ngừ để chế độ ăn
uống của bạn, hoặc dùng thuốc bổ sung dầu cá.
3. Đánh giá các kim loại nặng
Kết hợp với sự phát triển của
bệnh tự miễn là các kim loại nặng. Bước đầu tiên ở đây là để kiểm tra kim
loại nặng trong cơ thể, tốt nhất là thông qua một xét nghiệm nước tiểu, và ít
đáng tin cậy với phân tích tóc. Nếu hàm lượng kim loại nặng cao, điều trị
để giảm tải độc hại là cần thiết để giảm viêm và hỗ trợ chức năng hệ thống miễn
dịch tối ưu.
4. Chữa ruột bị rò rỉ
Ruột bị rò rỉ có thể là một
thành phần của nhiều quá trình tự miễn dịch. Các bước để chữa lành niêm
mạc ruột đầu tiên bao gồm loại bỏ các chất kích thích (không dung nạp thức ăn,
sự mất cân bằng trong hệ thực vật đường ruột, một số thuốc), và sau đó sửa chữa
lớp lót bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng như l-glutamine, rễ cam thảo,
cây du trơn và kẽm. Nó là một thuật ngữ để mô tả tính thấm ruột, một điều
kiện mà các lớp niêm mạc ruột quá thấm, cho phép các hạt thức ăn không tiêu
hóa, các chất độc và các sinh vật của vi sinh vật để vượt qua thành mạch máu,
kích hoạt một phản ứng miễn dịch.
5. Nhiễm trùng
Sự mất cân bằng trong hệ thực
vật đường tiêu hóa cũng có thể gây viêm và ruột bị rò rỉ đó làm tăng thêm tình
trạng viêm. công việc quan trọng để cân bằng lại các microbiome ruột là
điều cần thiết để phục hồi của bệnh viêm khớp dạng thấp.
0 nhận xét:
Post a Comment