Bất cứ khi nào bạn đang ở một
nơi nào đó ấm áp, bàn tay và bàn chân của bạn luôn luôn lạnh, có lẽ là do bất
kỳ trong số 10 lý do sức khỏe:
1. 1.Rối loạn Raynaud
Đây là một tình
trạng mà trong đó mạch máu ở các ngón tay (đôi bàn chân, tai , mũi )
bị thu hẹp do nhiệt độ thấp hoặc căng thẳng về cảm xúc. Như vậy,
trong trường hợp này các ngón tay có màu trắng hoặc thậm chí màu xanh, bởi
vì thiếu máu.
Trong hầu hết các trường hợp,
nó không được biết lý do tại sao rối loạn của Raynaud xảy ra, nhưng bạn có thể
nhận ra nó bởi, ngón tay sưng lạnh tạm thời bị tổn thương và tê liệt.
Các tin tốt là điều này
chỉ là khó chịu, nhưng không có hại.
2. 2. Bệnh tự miễn dịch
Các bệnh tự miễn là một
rối loạn trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các mô riêng của mình vì một phản
ứng miễn dịch không phù hợp của cơ thể chống lại một số chất trong đó. Vì
vậy nếu bạn nhận thấy các triệu chứng như rối loạn Raynaud, bạn phải làm một
số xét nghiệm ngay lập tức.
Khi phát hiện trên thời
gian , nó có thể được tổ chức dưới sự kiểm soát mà không có bất kỳ vấn đề
sức khỏe.
3. 3. Suy giáp
Nó không phải là không phổ
biến để có bàn tay lạnh hoặc bàn chân, nếu bạn có một vấn đề với
tuyến giáp. Tuyến giáp hoạt động như một bộ phận nhiệt cho cơ thể. Khi ít hoạt
động hơn, nhiều chức năng cơ thể chậm lại sau khi xuất
hiện các triệu chứng như mệt mỏi, béo phì và cảm giác luôn lạnh.
Tình trạng này
là phổ biến đối với những người lớn tuổi hơn 50 năm.
4. 4.Tuần hoàn kém
Hầu hết mọi người nghĩ rằng đây
là lý do chính và gây tay chân lạnh. tuần hoàn kém xảy ra khi dòng máu bị
giảm vì suy yếu từ trái tim.
Khi máu tuần hoàn trong cơ thể,
nó là khá bình thường cảm thấy lạnh lẽo ở tay và chân, nên sưng và tê cũng là
một triệu chứng phổ biến bởi vì bàn tay và bàn chân là xa nhất từ trái tim.
5. 5. Thiếu máu
Thiếu máu xảy ra khi
cơ thể không có đủ các tế bào máu đỏ hoặc hemoglobin trong máu
thấp. Như vậy, cơ thể được cung cấp đủ oxy, mà có thể gây lạnh
tay hoặc bàn chân.
Thiếu máu có thể xảy ra do
thiếu sắt trong chế độ ăn, đột ngột mất máu (kinh nguyệt ở phụ
nữ), loét, một số loại ung thư ...
6. 6. Thiếu vitamin B12
Các vitamin B12,
được tìm thấy trong thịt đỏ, chế biến thịt, trứng , sữa và các
sản phẩm từ sữa là quan trọng cho việc tạo ra các tế bào
máu đỏ. Thiếu vitamin này dẫn đến giảm tế
bào máu.
Một đơn giản xét nghiệm
máu có thể cho biết bạn đang thiếu vitamin B12 và do đó liên
tục có lạnh tay chân.
7. 7. Huyết áp
Huyết áp xảy ra do
mất nước, mất máu, sử dụng các loại thuốc nhất định hoặc nội tiết rối
loạn. Khi huyết áp thấp, mạch máu sẽ trực tiếp máu ra khỏi các chi
đến các cơ quan quan trọng, làm cho ngón tay của bạn lạnh .
Nếu bạn có áp suất
thấp tiếp theo mờ mắt, mệt mỏi , buồn nôn , suy nhược và
nhầm lẫn, bạn phải liên hệ với bác sĩ của bạn.
8. 8. Căng thẳng
Căng thẳng có thể
gây ra nhiều rối loạn trong cơ thể, vì vậy bàn tay lạnh hoặc bàn chân không có
ngoại lệ. Khi bạn bị căng thẳng mãn tính, nó sẽ tiết ra adrenaline thắt
chặt các mạch máu ở chi, dẫn đến lạnh tay và bàn chân.
9. 9. Thuốc
Có nhiều loại thuốc
co mạch máu, đặc biệt là các động mạch, và khi điều đó xảy ra, kết quả
là rối loạn Raynaud .
1. 10. Hút thuốc
Nếu bạn không có đủ
lý do để bỏ thuốc lá, đây là một lý do. Nicotine từ thuốc lá gây co lặp đi
lặp lại và thu hẹp các mạch máu.
0 nhận xét:
Post a Comment