Công dụng tuyệt vời của bột nghê với sức khỏe của bạn

Bác sỹ tư vấn 2T xin chia sẻ bài viết.Công dụng tuyệt vời của bột nghê với sức khỏe của bạn
Nghệ là gia vị màu vàng tươi sáng thường được sử dụng như là thành phần chính trong món cà ri Ấn Độ.  Y học đã được ca ngợi các đặc tính mạnh mẽ chống viêm của nghệ, cũng như khả năng làm giảm viêm, điều trị tắc nghẽn, các vết thương, vết bầm tím và điều kiện da như bệnh đậu mùa và bệnh zona.

Và, mặc dù nó tuyệt vời với trứng, súp và sinh tố, bột nghệ cũng có thể trộn với các thành phần khác để tạo ra thuốc mỡ bôi mà có thể chữa lành nhiều điều kiện.

Chữa lành vết thương

Curcumin, hoạt chất củ nghệ, có đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và chống virus mạnh mẽ. Các gia vị có thể ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn ở các vết thương hở, làm giảm viêm và giảm đau và giúp hình thành các tế bào da mới để đóng vết thương. Áp dụng bột nghệ trực tiếp lên vết thương của bạn hoặc trộn với bột gừng hoặc dầu hạt lanh để giảm đau.

Râu sữa rửa mặt và điều trị mụn trứng cá

Trộn ¼ muỗng cà phê bột nghệ, ¼ muỗng cà phê dầu neem và 1-3 giọt tinh dầu oải hương để tạo ra một mặt nạ mà có thể dễ dàng ngăn ngừa mụn trứng cá. Điều này là do các tính chất chống nấm bột nghệ và dầu neem. Để lại dán vào trong nửa giờ để chữa lành vết sẹo mụn và ngăn ngừa mụn cho da.

Giảm viêm

Chất curcumin có đặc tính mạnh mẽ mà có thể làm giảm viêm và sưng. Do khả năng này, nó có thể được sử dụng chống lại các bệnh viêm như viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, viêm mắt và viêm nướu. Bạn nên uống trà bột nghệ tự chế để giảm viêm - chỉ cần đun sôi 4 chén nước với một muỗng cà phê bột nghệ và đun nhỏ lửa trà trong 10 phút trước khi cho nó vào một cốc. Uống nó trong khi nguội.

Chiến đấu với ung thư

 Theo nghiên cứu ung thư Anh quốc, chất curcumin có đặc tính chống ung thư mà có thể giết chết và ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào vú, ruột, dạ dày và ung thư da. Bôi thuốc mỡ bột nghệ tự chế có thể điều trị da, miệng và ung thư âm hộ, và bạn có thể chuẩn bị bằng cách trộn một số nghệ với Vaseline. Xoa lên da 3 lần một ngày.

Giúp giảm bớt nỗi đau bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn dịch gây ra các cơn ngứa đỏ và ngứa trên da. Không có phương pháp chữa trị được biết đến với các điều kiện, nhưng theo tạp chí của Mỹ phẩm, Khoa da liễu và ứng dụng, áp dụng một gel curcumin và tránh gây dị ứng và các sản phẩm sữa trong 16 tuần, cùng với việc sử dụng steroid tại chỗ và kháng sinh có thể xóa tất cả triệu chứng của bệnh vẩy nến. Để thực hiện một dán bột nghệ, trộn một phần của củ nghệ với hai phần nước trong một nồi.

Chàm quanh miệng

Sử dụng một biện pháp chăm sóc đơn giản được làm từ một nhúm bột nghệ và một thìa dầu dừa để điều trị bệnh chàm quanh miệng. Việc thoa cung cấp kết quả tuyệt vời chỉ trong 1 ngày.

Cải thiện sức khỏe và vệ sinh răng miệng của bạn

Bạn có biết rằng nghệ có thể cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn? Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Đương đại Nha Khoa Thực hành, nghệ hiệu quả như bất kỳ nước súc miệng mua ở cửa hàng trong việc ngăn ngừa mảng bám và viêm nướu răng, trong khi các đặc tính chống ung thư của chất curcumin cũng có thể ngăn ngừa ung thư miệng. Để làm nước súc miệng nghệ riêng của bạn, chỉ cần khuấy động một số nghệ vào nước ấm hoặc hòa tan 10 mg. chiết xuất nghệ trong 100 ml. nước ấm và thêm bạc hà cho thơm. Củ nghệ được Y tế khuyến cáo kem đánh răng bột nghệ làm bằng 1 muỗng cà phê bột nghệ, một nửa thìa cà phê muối và một nửa thìa cà phê dầu mù tạt.

Giảm các dấu hiệu lão hóa

Nghệ là rất tốt để đánh bóng làn da của bạn. Một công thức tự chế làm bằng 1 muỗng canh đậu xanh hoặc  bột mì, ¼ muỗng cà phê bột nghệ và 2 muỗng cà phê sữa sẽ loại bỏ các tế bào da chết và làm chậm sự hình thành các nếp nhăn, trong khi cũng cung cấp một ánh sáng đẹp để khuôn mặt của bạn. Xoa hỗn hợp lên mặt và để nó vào trong 10 phút, sau đó lau mặt nạ ra với ngón tay của bạn và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Để làm giảm nếp nhăn và các đốm đồi mồi, dùng mặt nạ bột nghệ, bột mì, dầu jojoba, nước cốt chanh và sữa.

bột nghệ chống ung thư 8:43 AM